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职场超越论坛之职业压力与心理调适

发布时间:2013-4-16 10:53:58 浏览量:1178

产学研直通车系列活动

4月12日晚,产学研联盟总秘书处(深圳市南山科技事务所)与深圳市关爱办、清华大学心理学发展研究中心、深圳瀚思管理咨询有限公司合作,在深圳特区报业大厦二楼报告厅举办《职业压力与心理调适》讲座。

 本次讲座由北京师范大学心理学院院长许燕教授主讲。许燕教授用丰富多彩的案例和活泼生动的语言为大家从多角度详细的介绍如何正确认识职业枯竭与职业压力,枯竭与压力应对。参加本次讲座的联盟成员单位,大部份属于高新科技企业,存在员工普遍高学历、年轻化的特点,员工由于长期工作在高强度、高压力的环境下,不可避免的会产生相关职业压力、紧张、抑郁、枯竭、幸福感差等诸多精神困扰,影响学习动力、工作效率和生活质量,本次讲座为我们提供了一把如何摆脱职业困扰,化危机为正能量的智慧钥匙,许燕教授渊博的知识、丰富的经验、专业的视角、精彩的演讲在课堂获得广泛赞许和雷鸣般的掌声。

情绪、压力、奋斗、职业枯竭;事业给我们带来社会地位的同时,并不会消灭因此产生的应酬、加班;幸福与压力相伴而生,不必逃避,亦不必恐惧,让我们一起去看到它、面对它,与压力一起成长,达到人生的平衡与幸福!

 

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